作为新时代教育方式的一支先锋军，研学教育对学生们的眼界思维开拓和课外实践能力提升意义重大，为实现“寓学于游”“寓教于乐”的教育目的，焦作市龙源湖学校于5月10日组织进行了主题为“以太极养身，秉正气立心”的研学旅行综合实践活动。

　　伴着早晨的阳光，学校老师有序组织学生们集合，清点人数，整顿纪律。简短的开营仪式后，学生们怀着好奇和激动的心情，前往焦作陈家沟研学实践基地。

　　按照明确的分工计划，学校老师和指定的研学辅导员配合，引导学生们正式踏上研学之旅。陈氏太极拳在中华武术体系中具有相当高的历史地位和文化价值，陈家沟作为陈氏太极拳的发源地，其历史文化价值不言自明。

　　第一站学生们来到了陈家沟的祖祠前，瞻仰太极先贤，聆听太极拳大师陈王廷过往历史和传奇故事，学习了解太极拳的流派类目，感受太极拳强身健体的效用。

　　参观祖祠结束后，学生们对中华太极拳博物馆等特色太极文化地标进行了参观，开展课外拓展活动，在交流中深化自己对太极拳的认知和感受。

　　下午的研学之旅从参观太极拳武术演练开启，见识武术学校学生的别样风采后，学生们前往印象太极剧场，欣赏更为艺术性的太极武术表演活动。进一步了解太极拳的独特魅力和其背后承载的中华传统武术之魂，提升自身对中华优秀传统文化的认同感和自豪感。

　　本次研学活动对学生而言，不仅仅是一次旅程，更是一节教室外，难以忘记的好课程，学生们明白了太极拳不仅仅是一门武术类目，更是中华民族优秀传统文化中一颗瑰丽的明珠。他们纷纷表示要以太极养身强体，秉持一身正气做人。

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